Практика активно используется моими подписчиками и выпускниками моих программ - и все в восторге.
Что интересно - работала она у всех участников Марафона.
Но зайдет она не всем.

Прежде всего - нужно быть открытым человеком, готовым принимать то, что кажется странным на первый взгляд. А она на первый взгляд кажется странноватой. Несмотря на то, что работа идет в основном с эмоциями, тут есть упоминания всяких чакр и т.д., что сильно отдает эзотерикой и отталкивает от себя. Меня это, кстати, сильно смутило поначалу, но потом я втянулся, т.к. все эти эзотерические моменты даны для того, чтобы тебе было проще понять, что делать, и они довольно просто и поверхностно объясняются.

Кроме того, эффект этой практики заметен только при ежедневной работе. Если делаешь каждый день хотя бы неделю, быстро втягиваешься, и уже не можешь представить свою жизнь без неё.

Я верю в идею изобилия и дефицита.
Если мы мыслим категориями изобилия (не считаем каждую копейку, с удовольствием тратим, отдаем), мы получаем больше изобилия. Если мыслим дефицитом, получаем больше дефицита. Эффект Матфея не просто так существует (богатые богатеют, а бедные беднеют).

Я верю, что изобилие и дефицит - это состояния ума. И с помощью Практики Принятия мы можем это самое состояние прорабатывать и перенастраивать.
Я думаю, всем знакомо вот это вот ощущение тревожности из за отсутствия денег. Так вот, эта тревожность - это признак парадигмы дефицита. Делаем Практику Принятия - прорабатываем эту тревожность, переключаемся на изобилие, получаем изобилие.

Лично я четкую закономерность видел, когда у меня стало появляться больше клиентов, больше заказов, больше денег - и всё это после нескольких недель регулярной практики.

Еще один закон, в который я верю - если мы чему-то сильно сопротивляемся, мы это получаем.
Практика принятия помогает прорабатывать сопротивление. Чувствуешь, что не можешь внутреннее что-то принять - делаешь практику, отпускаешь, становишься независимым от этого чего-то.

Когда мы придаем чему-то слишком большое значение (увеличиваем важность) - мы получаем такой себе результат. Не буду объяснять, почему так - об этом можно почитать в книгах Зеланда, да и, если просто понаблюдать за своей жизнью, можно увидеть множество подтверждений этому.

Простой пример - у тебя важная встреча, ты нервничаешь потому, что осознаешь важность этой встречи (например, на кону много сотен тысяч рублей, которые тебе жизненно необходимы), и придя на встречу, ты будешь косячить (путаться в словах, вести себя неестественно, переживать, создавать впечатление не уверенного человека), что в итоге может привести к провалу.

Если делаешь перед встречей Практику - отпускаешь любые переживания, снижаешь важность, встреча даётся проще, а значит больше шансов на успех.
Проверено на себе - сам ходил на встречи под эффектом от Практики, и продавал налегке.

Я не раз писал о том, что стараюсь придерживаться в жизни девиза «Что бы не произошло - я это вывезу». Этот девиз появился благодаря Практике Принятия. Со временем, практикуясь, ты понимаешь, что нет ничего супер-важного и значительно, нет ничего фатального, и любой расклад можно вывезти. И благодаря этому начинаешь чуть иначе относиться ко всему, что происходит.

Делая практику принятия ты учишься принимать себя любым, а это ведет к повышению твоей личной уверенности.

ВАЖНО: Практика Принятия не говорит тебе просто принимать себя со всеми косяками и ничего с этим не делать. Она говорит - прокачивайся, но не кори себя за то, что ты не идеален!

Делая Практику Принятия, ты учишься не только принимать любые эмоции, но и учишься принимать любые результаты. А это понемногу избавляет тебя от страха ошибок. А если ты не боишься ошибаться - ты больше действуешь и увеличиваешь вероятность того, что что-то, да получится.